爱阅读 爱运动 爱总结 爱整理，还有

守规矩、守时间、守信用、守孝道，懂感恩。

语言会成为行为，会成为习惯，会成为品行，会成为命运

你有多努力，就会有多特殊

不要浪费自己时间，去管别人闲事，别人的生活真的和您没有太大关系

真本事都是偷来的，很少有人用心教

学习不是目的，而是你成功的工具

锻炼身体、规律作息、合理饮食

听大多数人的话，参考少数人意见，最终自己拿主意

不要拿自己的价值观去要求别人，可以律已，不要绳人

有时间多读书，少说话

注意要点

“目的地较详细的地图、路书，收集几个住宿电话

查天气，分享行程给家人/朋友，锁好贵重物品

实时观察并洗干净挡风玻璃和侧窗玻璃！如：手机、相机、车载摄像头等

要多用不同曝光模式拍照：位于好一点的景点时”””

修剪指甲

身份证/护照、教师资格证、学生证、老年证等原件及复印件，名片，紧急联系人

备用车钥匙、现金（多零钱） 卡 小礼品 、更新地图等APP

或有基础病，药备用量应参考7天、15天、30天

驻车时收妥：电子狗 ETC卡

三观是指：世界观、人生观、价值观。

什么是世界观？

世界观是人们对于整个世界的看法，

什么是人生观？

人生观是就是我要成为怎样的人

什么是价值观？

价值观是就是你认为怎么做是对的。

国际公认的自律作息表

6:20 起床、洗漱、化妆

7：00—7：30 吃一顿营养均衡早餐

7：30—8：00 不做剧烈运动

8：00—8：30 去公司

8：30—10：30 做困难性工作

10：30 适当休息

11：00 吃水果补充营养，提高饱腹感

12：00—12：30 吃午餐，八分饱

12：30—13：30 午休一小时

14：00—16：00 做创意性工作

16：00—16：20 喝一杯酸奶

16：30—17：30 写日志和总结

17：30—19：00 晚餐时间，建议五分饱

19：00—20：00 最佳运动时间

20：00—22：00 看电视、手机、书

22：00—22：30 洗澡

22：30 上床睡觉

跟穷人沟通，谈利益  跟富人沟通，谈口味

跟男人沟通，注重逻辑 跟女人沟通，注意感受

跟弱者沟通，给足面子 跟强者沟通，开门见山